Вы устали от стандартного 9-минутного режима сна на вашем iPhone? Хотя вы не можете напрямую редактировать продолжительность встроенного повтора, вы можете отрегулируйте время повтора на вашем iPhone используя простые обходные пути, такие как несколько сигналов тревоги или сторонние приложения. Эти методы быстро настраиваются и очень эффективны для настройки режима пробуждения.
Как настроить время повтора на iPhone
Выберите один из этих трех простых способов, чтобы установить предпочтительный интервал повтора.
Способ 1: установка нескольких будильников
- Открыть тот Часы приложение.
- Кран Тревогазатем кран тот + кнопку для создания нового сигнала тревоги.
- Набор время вашего пробуждения.
- Кран переключатель рядом с Вздремнуть чтобы выключить его.
- Кран Сохранять.
- Кран + еще раз, чтобы создать еще один сигнал тревоги.
- Набор время пробуждения через несколько минут, например 7:05 утра.
- Повернуть тот Вздремнуть выключить.
- Кран Сохранять.
- Создавайте и сохраняйте любые дополнительные будильники, которые будут использоваться в качестве ручного повтора.
Метод 2: использование прогрессивного будильника
- Открыть тот Прогрессивный будильник приложение.
- Набор время вашего будильника.
- Кран Параметры.
- Кран Время повтора.
- Выбирать предпочтительная продолжительность повтора от 1 до 30 минут.
- Вернитесь в меню сигналов тревоги и кран Начинать.
Способ 3: использование сигнализации
- Открыть тот тревожный приложение.
- Кран существующая сигнализация или добавлять новый с + кнопка.
- Кран Вздремнуть чтобы настроить время повтора.
- Выбирать продолжительность от 1 до 60 минут, затем кран Сделанный.
Что делать дальше?
После внедрения одного из этих методов проследите, насколько хорошо он соответствует вашему графику сна в течение нескольких дней. При необходимости отрегулируйте интервалы или смените методы для достижения лучших результатов. Рассмотрите возможность объединения нескольких сигналов тревоги с приложением для максимальной гибкости. Вы также можете изучить свой iPhone перед сном или Спать функции в приложении «Здоровье» для улучшения вашей повседневной жизни. Регулярно проверяйте разрешения приложений, чтобы обеспечить надежную работу сигналов тревоги даже в режиме низкого энергопотребления.
Source: Настройка индивидуального времени повтора на iPhone с помощью простых обходных путей
